<엄마표 뉴스 브리핑> 한국인 비만 기준, 올려야 한다고?

<엄마표 뉴스 브리핑> 한국인 비만 기준, 올려야 한다고?

그동안 한국인의 비만 기준이 너무 깐깐하게 적용되어 왔다는 연구 결과가 보고됐어요. 이에 기준을 현행 25에서 27로 올려야한다는 의견이 제기됐는데요, 비만 기준을 상향하면 어떤 변화가 있을까요?

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📰 “비만 아니었다고?” 한국인 기준, 너무 깐깐하다는 연구 나왔다

“비만 아니었다고?” 한국인 기준, 너무 깐깐하다는 연구 나왔다
건보공단 “국내 비만 기준 BMI 27로 높여야”, 체질량지수(BMI) 25 이상이면 ‘비만’으로 분류되지만, 실제로는 BMI 25 인근 부근에서 사망 위험이 가장 낮다는 연구 결과가 나왔다. 이에 국민건강보험공단은 한국인의 비만 기준을 BMI 27로 높여야 한다는 의견을 내놨다. BM…
서울신문윤예림

✅ 추가 자료_비만 기준 BMI 25→27 높이자는데…전문가들 ‘반대’하는 이유

📢 무슨 일?

🔎
BMI(Body Mass Index)는 체질량지수로, 몸무게(㎏)를 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값. 주로 비만 여부를 판별하는 척도로 사용.
  • BMI 25에서 사망 위험 가장 낮다?

국민건강보험공단 연구에 따르면, BMI 25 구간에서 사망 위험이 가장 낮았으며, BMI가 높아질수록 질병 발생 위험이 전반적으로 증가하는 것으로 나타났어요. 특히, 고혈압·당뇨병·이상지질혈증은 BMI 27 구간, 심혈관질환은 BMI 29 구간, 뇌혈관질환은 BMI 31 구간에서 위험 증가폭이 가장 큰 것으로 나타났습니다. 이 연구는 2002~2003년 일반건강검진을 받은 성인 847만 명을 21년간 추적 관찰한 결과로, 이를 바탕으로 국민건강보험공단은 한국인의 체형, 생활습관, 질병 양상이 서구화된 점까지 고려해 한국인의 비만 기준을 BMI 27로 상향 조정하는 것이 적절하다는 의견을 제기했어요. 또한 중국은 이미 BMI 28 이상을 비만 기준으로 적용한 사례도 언급했어요. 현재 우리나라는 세계보건기구(WHO)의 서태평양지역 기준에 따라 BMI 18.5~22.9 ‘정상’, 23~24.9 ‘비만 전단계’, 25 이상 ‘비만’ 등으로 분류하고 있습니다.

  • 전문가들은 반대 입장?

그러나 비만 전문가들은 단순히 비만 자체에 의한 사망률만으로 비만 기준을 변경하는 것은 타당하지 않다고 보고 있어요. 한국인은 서양인과 BMI 수치가 같더라도 비만의 대표적 합병증인 제2형 당뇨병 등 질환 발생에 취약하기 때문에 섣부른 기준 변경은 사회경제적 손실을 초래할 수 있다는 주장입니다. 이에 따라 단순히 BMI만을 기준으로 비만 여부를 판단하기보다는 허리둘레와 동반 질환 위험도를 포함한 종합적인 관리 대책이 필요하다는 의견도 제기됐습니다.

🙄
BMI 기준 25에서 27로 상향 조정할 경우, 기준 몸무게 계산해보니?

👩키 160cm 여성의 경우 : BMI 25일 경우 비만 기준은 64kg -> BMI 27로 상향할 경우 비만 기준은 약 69.1kg

🧑키 172cm 남성의 경우 : BMI 25일 경우 비만 기준은 73.96kg -> BMI 27로 상향할 경우 비만 기준은 약 79.9kg 
⚖️
어린이 비만 기준은 어른과 다르다? BMI 계산 방법은 어른과 같지만, 어린이의 BMI 해석은 나이와 성별에 따라 다르게 이루어집니다. 예를 들면 8세 남아와 여아의 경우 같은 BMI 값이라도 비만 위험도가 다르게 평가될 수 있는 것이죠. 어린이의 BMI는 키와 뭄무게로 계산된 값을 연령별, 성별 BMI 백분위수 차트와 비교해 상대적으로 평가합니다. 구체적으로 BMI가 백분위수 85 이상이면 과체중, 95 이상이면 비만, 5 미만이면 저체중으로 분류되며, 백분위수 5이상 85 미만은 정상 체중으로 간주됩니다.
💡
소아 및 청소년의 비만이 급증하며 심각한 문제로 떠오르고 있는데요, 위에서 언급했듯이 어린이 비만 기준은 어른과 다르지만 비만 기준 상향 이슈는 아이들도 높은 관심을 갖기에 충분한 논제입니다. 비만 기준에 대한 다양한 관점의 질문을 통해 건강 관리 중요성에 대해서도 생각해볼 수 있는 기회를 가져보세요. 
Q. 비만 기준을 정하는 것은 사회적으로 어떤 의미와 중요성이 있을까?
Q. 비만 기준을 BMI 25에서 27로 상향 조정하자는 의견에 대해 어떻게 생각해?
Q. 비만 기준을 상향하자는 데 많은 국민들이 찬성한다는 보도도 있었는데, 이유가 무엇일까?
Q. 비만 기준을 상향하면 실제로 사람들에게 어떤 긍정적 혹은 부정적 영향이 있을까?
Q. 비만 기준 상향은 개인의 건강 관리 태도에 어떤 영향을 끼칠까?
Q. 비만 인구가 많아지면 사회경제적 손실이 커지는 이유는 무엇일까?
Q. BMI는 비만을 판단하는 기준으로 적당할까? 더 나은 기준이나 판단 방법은 없을까?
Q. 한국인의 비만 기준이 다른 국가와 다르게 설정될 필요가 있나? 이유는 무엇일까?
Q.  비만 기준 상향은 어린이, 청소년에게도 영향을 미치게 될까?
Q. 비만 관리 및 예방은 왜 중요하며, 건강한 생활 습관 유지를 위해 어떤 노력이 필요할까?
  • 커버 이미지_©어나더씽킹랩
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